Recherche des sports qualifiants en confiance de soi

[MikoWiko]

Bonjour tout le monde,

Je suis nouveau sur ce forum, j'ai 23 ans bientôt 24 et je cherches des sports pour avoir confiance en soi. Car c'est pas gagné d'avoir confiance en soi...

J'ai envie de me sentir bien et de dépasser mes limites. Car comme on dit il faut se battre dans la vie et quand on veut on peut ! Je voudrai aussi vaincre ma peur du vide mais il faut déjà avoir beaucoup confiance en soi...

J'ai pensé à me lancer dans des sports de combat, comme la boxe, le taekwondo ou encore le karaté. Je sais pas si ça afflue sur la confiance et la concentration.

Sinon, comme j'ai dit plus haut, je voudrai tester un sport en rapport avec le vide. Je connais le basejump, le saut en parachute, l'acrobranche ou le saut à l'élastique... Mais je ne sais pas quel est le mieux. Avez vous d'autres sports en tête ? Si vous avez des conseils à me donner et si vous avez déjà pratiqué ce genre de sport faites moi part de votre vécu, je vous remercie par avance.

 

[Storos]

Pour la confiance en soi et la concentration, il me semble que les arts martiaux sont un excellent choix. Karaté, Aikido, Judo, Taekwondo ou autre, c'est à toi de choisir celui qui semble le mieux convenir à ton caractère.

Pour le reste:

- laisse tomber le base jump... ou alors après plusieurs années de parachutisme: c'est réservé à un tout petit groupe de spécialistes. Ce qui amène au parachutisme mais je n'y connais pas grand chose... J'imagine que c'est bien pour lutter contre le vertige... :spamafote:

- l'acrobranche, c'est un loisir rigolo mais pas un sport. L'avantage c'est que tu peux travailler sur ton vertige dans des conditions idéales (sécurité, ludicité, absence de stress). Pense aussi à l'escalade, c'est un vrai sport et pour le coup cela t'aidera à travailler ta concentration et ta maitrise du vide.

- je ne parle même pas du saut à l'élastique: c'est un loisir pour amateurs de sensations fortes mais absolument pas un sport. A la rigueur ça peut t'aider sur ta peur du vide... à toi de voir...

 

[MikoWiko]

Désolé du retard ! Je suis pas souvent sur le pc en ce moment :/... Je pense opter pour le taekwondo ou le vietvodao.

D'autre part, c'est vrai que pour le basejump j'ai sans doute visé trop haut >w<, faut déjà que je commences par les sauts en parachutes tandem. Sinon, pour le vertige on m'a dit que ça aide vraiment et qu'on a plus peur après. Vu qu'on l'habitude de sauter et d'être dans le vide... Ce n'est plus un problème...

En ce qui concerne l'accrobranche, je me suis trompé je pensais que c'était un sport mais c'est juste un loisir pardon ^^, le saut à l'élastique je penses que je ferai chaque chose en son temps...

Je vais sans doute essayé l'escalade et me renseigner sur les conditions + tarifs, je te tiendrai au courant. En tout cas, merci d'avoir répondu c'est gentil ^^

 

[MikoWiko]

Hello ! merci d'avoir répondu ^^ c'est gentil. Ce week end, j'ai testé quelque de chose de nouveau ! C'était géniale !!! Ca un rapport avec le vide et on doit sauter d'une nacelle dans un grand airbag... Je n'ai jamais vu ça auparavant, j'ai sauté de 7m de haut et je tiens à dire que j'avais les jambes crispés car quand on est en bas, on se dit que c'est facile mais quand on est en haut... Bah, ce n'est pas la même histoire...

Le vertige m'accapare, la confiance est en jeu et le coeur bat super vite, mais finalement je me suis lancé et j'ai sauté puis je ne regrettes pas ! J'ai eu confiance en moi et j'ai eu une dose d’adrénaline ! Bref, je suis hyper content de moi et je penses que je vais essayé l'escalade de suite, rien ne peut m'arrêter maintenant . Ah oui aussi, j'ai demandé aux organisateurs de l'attraction comment ça s’appelait. Ils m'ont répondu que ça s'appelle le FreeJump, je vous invites à essayé aussi

 

[labul67]

salut
pour la confiance en soit le parachutisme, et l'escalade
en ce qui concerne le parachutisme j'ai une certaine experience ( plus de 700 sauts )
ca permet de relativiser la prise de risque , la peur du vide et si on applique bien les consignes de sécurité , ce n'est pas dangereux !

en ce qui concerne l'escalade, je me suis fait de plus belle peur en pratiquant ce sport que en faisant de parachutisme, le décrochage et la chute son souvent brusque et imprévu et provoque de belles montées d'adrénaline.

pour le parachutisme, tu peux te faire une idée en faisant un baptême avec un moniteur dans un centre
ca permet de voir l'effet que cela procure

bonne journée

 

[masterthiefgarrett]

J'ai pensé à me lancer dans des sports de combat, comme la boxe, le taekwondo ou encore le karaté. Je sais pas si ça afflue sur la confiance et la concentration.

Oui, cela influence...mais ceux ne sont pas les seuls, en particulier pour la concentration (tous les sports techniques type tir à l'arc et golf influeront aussi sur cette capacité).

Pour les sports de combat, oui, cela joue aussi sur la confiance...mais attention à la confiance induite par une surestimation de ses capacités....les sports de combat sont avant tout des sports, avec des règles et il faut bien prendre ses distances avec ce qui se fait sur un ring (ou un tatami) et la réalité, sous peine de graves désillusions parfois mortelles.

Par contre, pour les arts martiaux (et dedans on peut difficilement y englober judo, taekwondo-qui est un ersatz de karaté japonais, en fait, et karaté japonais, qui sont devenus des sports et n'ont de martial que le nom), il y a l'avantage de développer à la fois confiance et capacités de concentration....là dedans, on peut y mettre le "vrai" karaté (celui d'okinawa), les wu-shus par exemple.