J'ai reregardé un test de la RX 5700, en vrai je me demande si tu as vraiment besoin de t'en séparer ;
Pour les FPS compétitifs, il convient dans tous les cas de baisser les graphismes à fond.
Quant aux jeux "solo", 60 fps ça reste décent, la carte graphique est donc encore acceptable à mon avis.
Ce qu'il faudrait vraiment changer, c'est le CPU. J'opterai pour un 5800X3D en ne touchant à rien d'autre (à la rigueur ajouter de la RAM comme conseillé par
@drul).
Ça te laisserait donc 2-3 ans pour un upgrade complet, avec on l'espère de meilleures options