Normallement, il faut pouvoir fixer l'ordre de boot dans le bios, avec de la chance, il booteras sur ta clé.... ou pas :/
Pour t'en rendre compte ; met ta clé, démarre, et si les leds du hdd (ou si tu l'entends pas gratter) ne clignottent pas, ca veut dire que tu as réussi à booter sur la clé, ou alors que tu est au niveau du choix de l'os, ou le choix, mode sans echec etc...
pour voir si c'est le cas, t'appuye juste sur "entrée", si ca pars sur le hdd, c'est mort pour flasher à l'aveugle, si ca ne fait rien, c'est que tu es sur ta clé
Dans ce cas, une fois sur la clé, tu as juste à taper les lignes de code que je t'ai donné plus haut, bien patienter (il fait 2 étapes, environ 30sec/1min pour être certain avant de rebooter)et espérer que ca fonctionne
Le meilleur serait de le faire sur un lecteur de disquette, au moins tu vois quand il accede a la disquette etc. Surtout ne te précipite pas pendant le flash, prends toi le temps de souffler apres avoir validé les commandes et avant de redémarrer
Good luck